Strečink
Dnes jsem našel na netu stránku se strečinkem, strečink pro brankáře a vyrovnávací cvičení (dělá se po tréninku).
Co se týče rozcvičení před každým tréninkem a zápasem, jsme na tom tak trochu bídně. Kluci, opravdu tomuto věnujte pozornost a vždy se pořádně rozběhejte a protáhněte!! Vše si přečtěte a na vše se podívejte. Klidně si to i nakopírujte. Je to důležité!
http://strecink.prsten.cz/kompenzacni-cviceni.php